Angebote der Kath. Familienbildungsstätte Großen-Buseck in Butzbach

Die Katholische Familienbildungsstätte Großen-Buseck bietet Kurse in Butzbach an. Diese finden im Katholischen Gemeindehaus, Am Bollwerk 25, statt.

Die Anmeldung erfolgt über die Kursleitung bei der Familienbildungsstätte.

Aerobic/Step/BBP/Stretching

Leitung:            Sabine Distler-Schuck
                         Lizensierte Aerobic,

Fitness und Personal Trainerin

Anmeldungen unter Tel. 06033-15709

Pilates für jung und alt

Pilates ist ein muskelstärkendes und muskeldehnendes Programm, bei dem die Körpermitte im Vordergrund steht. Das Training für Rücken/Wirbelsäule, Bauchmuskulatur, aber auch für den gesamten Körper wird durch bestimmte Atemtechniken abgerundet. Eine Entspannungseinheit schließt jeweils die Stunde ab. Das Ziel ist die Steigerung der Kraft und Flexibilität und eine Verbesserung der Haltung.

 Leitung:            Sabine Distler-Schuck, Lizensierte Aerobic,

Fitness und Personal Trainerin

Anmeldungen unter Tel. 06033-15709